月子中产妇能吃小龙虾吗 2022九江市沃莲雪日常科普

小龙虾不仅酥脆而且味道鲜美，所以很多人都非常喜欢吃。对于一些女性来说，由于怀孕期间的饮食禁忌，为了胎儿的安全，即使想吃小龙虾，也要等到产后才能吃。之后我就忍不住想吃，所以我想知道，孕妇可以吃小龙虾吗

除怀孕期间外，女性在坐月子和哺乳期间不可以吃小龙虾。主要原因是小龙虾生长的环境与普通龙虾有很大不同。小龙虾生长的环境比较脏，而且以腐肉食物为主，所以小龙虾非常容易滋生细菌和寄生虫。如果妈妈吃了没有清洗干净、没有煮熟的小龙虾，不仅会影响身体的恢复，还可能对宝宝产生影响。

而且，小龙虾属于寒性食物。母亲的胃肠功能受到影响d坐月子期间还没有完全恢复。如果此时吃小龙虾，可能会引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状，不利于产后调理。身体的恢复也可能会影响产妇恶露的排出，导致恶露持续排出。

另外，市面上餐馆做的小龙虾大多添加了很多辛辣的调料，比如红烧小龙虾、十三香小龙虾、椒盐小龙虾、蒜蓉小龙虾等，这些都是味道比较浓的。妈妈吃了这样的食物后，很容易导致身体上火，引起身体不适，甚至影响乳汁的质量，从而影响宝宝的健康，所以不建议妈妈吃小龙虾。 。

孕妇可以吃小龙虾吗